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Rotolini di skyr

Tempo di preparazione: 5 min
Tempo di cottura: 15-20 min
Data di pubblicazione: 11/06/2018
Rotolini di skyr
Ingredienti
  • pasta sfoglia integrale;
  • una confezione di skyr;
  • olio extravergine d’oliva;
  • aglio in polvere;
  • cipollotti;
  • pomodori pelati;
  • sale;
  • pepe.

Ti è mai successo di ricevere visite inaspettate e, mannaggia, di non avere nulla da offrire?

Siccome è molto probabile che a casa tua non ci siano snack peccaminosi – perché non li compri per non cedere alla tentazione – la figuraccia con gli ospiti è garantita!

Beh, questa ricetta è talmente facile che ti toglierà dall’imbarazzo e delizierà anche gli ospiti più esigenti :wink:

Preparazione:

  1. Accendi e preriscalda il forno a 180 °C.
  2. In una piccola scodella prepara la farcitura allo skyr aggiungendo un filino d’olio extravergine d’oliva, i cipollotti sminuzzati e un pizzico di aglio in polvere. Aggiusta di sale e pepe se necessario.
  3. Taglia la pasta sfoglia a quadretti e cospargili a metà con la farcitura precedentemente preparata.
  4. Bagnati bene le mani e comincia a formare i rotoli. Disponi quindi i rotoli su una teglia bassa e cuoci in forno per circa 15 minuti.
  5. Questi gustosi rotolini vanno serviti ancora caldi, da intingere nel succo di pomodoro condito.

Buon appetito!


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Chi è Mattia

Mattia Gheri è uno stimato esperto di trasformazione corporea e di dimagrimento. Ha aiutato oltre 20.000 allievi in tutta Europa a vincere la lotta contro il peso in eccesso. Inoltre, Mattia è cofondatore del portale Golden TREE, dedicato a una vita attiva e sana, visitato ogni mese da oltre 100.000 lettori.

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