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Se ti interessa quanto può essere gustoso il polpettone di carne con la dolce aggiunta delle patate, ti dirò… È FANTASTICO!
Se gli aggiungiamo anche il formaggio cheddar, otteniamo la ricetta perfetta per un pranzo o una cena.
Preparazione:
Buon appetito!
Se rispetti le quantità sopra indicate, questo pasto ha:
100 g | Porzione | |
Valore energetico | 283,55 kcal/1190,92 kJ | 708,86 kcal/2977,28 kJ |
Proteine | 24,51 g | 61,28 g |
Carboidrati | 8,83 g | 22,1 g |
Grassi | 16,69 g | 41,73 g |
Mattia Gheri è uno stimato esperto di trasformazione corporea e di dimagrimento. Ha aiutato oltre 20.000 allievi in tutta Europa a vincere la lotta contro il peso in eccesso. Inoltre, Mattia è cofondatore del portale Golden TREE, dedicato a una vita attiva e sana, visitato ogni mese da oltre 100.000 lettori.