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Ricette
Se vuoi mangiare sano devi per forza andare avanti a pollo e verdura? Certamente no!
Le ricette salutari di Corpo Perfetto che ho preparato per te sono abbondano di nuove idee per piatti divini, nutrienti e, ovviamente, sani!
Mujaddara – un piatto mediorientale vegetariano
Come anche il nome fa supporre, la mujaddara…
Cornetti sani al cioccolato
Quei cornetti tradizionali burrosi… come si fa a…
Pizza integrale con salvia e melagrana
Anche tu ami la pizza? Perché allora fermarsi…
Vellutata di zucca con patate dolci
La zucca Hokkaido è ricca di carotene che…
Curry di ceci in padella
Anche se i ceci sono originari dell’Asia, oggi…
Frittelle americane con prosciutto cotto e sciroppo di yacon
Non ci stufiamo mai delle gustose frittelle. Questa…
Biscotti alle mandorle con burro di arachidi – senza glutine
Non c’è bisogno di aspettare un’occasione speciale per…
Torta di mele e cannella
Potremmo dire che hai davanti a te una…
CHI È MATTIA
Mattia Gheri è uno stimato esperto di trasformazione corporea e di dimagrimento. Ha aiutato oltre 20.000 allievi in tutta Europa a vincere la lotta contro il peso in eccesso.
Inoltre, Mattia è cofondatore del portale Golden Tree, dedicato a una vita attiva e sana, visitato ogni mese da oltre 100.000 lettori.
Anche tu non riesci a resistere a un…
Sicuramente conosci il guacamole, come probabilmente già saprai…
Una ricetta fantastica da offrire a una festa…
Per cambiare un po’ il classico piatto messicano…
Un’idea sfiziosa per un piatto veloce da preparare…
I broccoli sono un alimento facilmente digeribile e…